오늘부터 도시락으로 식단시작이에요. 매일 고탄수 고지방 식단이라 가볍게 먹어 보려고요! 오늘 메뉴는 현미밥 + 소이갈릭 닭가슴살 직접 키운 상추에 싸 먹을거에요! (쌈장은 포기못해요)
잡곡밥200g 컵누들 매운맛 국물까지클리어 닭신 닭안심살100 명태무침100g 싸오긴했지만 다 먹을생개은없었는데 막상 점심시간되니 에어컨바람에추워서 국물을 먹자해서 물을부었더니 저걸 다먹어버렸네욕ㄱ 간만에 점심폭식했
오늘 내가 먹은 식사 기록하고
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